Näin toimitaan Venlojen ja Jukolan viestin lähdössä:

• Varaa riittävästi aikaa sisäänkirjautumiseen ja Emit-nollaukseen. Kilpailijan tulee sisäänkirjautua viimeistään 20 minuuttia ennen lähtöä.
• Käy verryttelyn aikana katsomassa oman lähtörivisi sijainti lähtöruudukon reunoilla olevista numerokylteistä tai kartanjakajien liiveistä.
• Siirry hyvissä ajoin (noin 15 minuuttia ennen lähtöä) odottamaan rivisi kohdalle kuuluttajan lisäohjeistusta.
• Siirry rivin suuntaisesti rintanumerosi mukaiselle paikalle lähtöruudukossa kuulutuksen annettua siihen luvan noin 7 minuuttia ennen lähtöä.
• Oma paikkasi on osoitettu maassa olevalla numeroidulla nauhalla. Asetu odottamaan nauhan taakse. Varmista, että maassa olevassa nauhassa on rintanumeroasi vastaava numero.
• Karttojen jakaminen aloitetaan kuulutuksen mukaan. Kutakin riviä (20 suunnistajaa) kohden on yksi kartanjakaja.
• Varmista, että saat kartanjakajalta omaa rintanumeroasi vastaavan kartan. Kilpailija on vastuussa siitä, että ottaa oikean kartan.
• Pidä kartta näkyvillä vartalosi edessä lähtölaukaukseen asti.
• Älä avaa kartan sulkijatarraa ennen lähtölaukausta. Kilpailuohjeiden mukaisesti kartan avaaminen ennen lähtölaukausta johtaa joukkueen hylkäämiseen.
• Kartanjakajat vetävät nauhat pois kartanjaon jälkeen, jotta ne eivät jäisi suunnistajien jalkoihin. Älä liiku paikaltasi vaikka nauha poistetaan.
• Älä liiku paikaltasi ennen lähtölaukausta. Kilpailuohjeiden mukaisesti lähtö videoidaan ja varaslähdön ottaneet tai sen aiheuttaneet joukkueet hylätään.