Tr\u00e4naren f\u00f6r Finlands landslag i orientering, fransmannen Thierry Gueorgiou, har vunnit 14 v\u00e4rldsm\u00e4sterskap under sin karri\u00e4r, samt fem Jukola- och fyra Tiomilatafetter \u00a0f\u00f6r Kalevan Rasti. L\u00e5t oss ta ett steg tillbaka i tiden och fr\u00e5ga hur det \u00e4r att uppleva Jukolastafetten genom en m\u00e4stares \u00f6gon.<\/p>\n
Vad betyder det f\u00f6r dig att vinna Jukolastafetten? Kanske betyder det olika saker n\u00e4r du vinner \u00e4n vad det betyder flera \u00e5r senare? <\/strong><\/p>\n Jag har tillbringat hela min elitkarri\u00e4r med att springa f\u00f6r en finsk klubb, Kalevan Rasti, s\u00e5 ganska snabbt blev jag introducerad till denna legendariska stafett och vad den betyder f\u00f6r alla finl\u00e4ndare. S\u00e4rskilt \u00e5r 2000,\u00a0 mitt f\u00f6rsta \u00e5r i Kalevan Rasti; vi var arrang\u00f6rer och jag fick en fin inblick i vad det h\u00e4nder i kulisserna av detta gigantiska evenemang.<\/p>\n F\u00f6r mig, direkt efter v\u00e4rldsm\u00e4sterskapen, var det det mest prestigefyllda loppet att vinna, och jag har s\u00e4rskilt njutit av den sista veckan av f\u00f6rberedelserna n\u00e4r laget samlades. Det var kamratskap n\u00e4r det \u00e4r som b\u00e4st mot samma m\u00e5l, och alla de segrar vi fick betyder fortfarande mycket f\u00f6r mig.<\/p>\n Det \u00e4r sv\u00e5rt att veta hur det \u00e4r ”att springa i n\u00e5gon annans orienteringsskor”. Det \u00e4r \u00e4nnu sv\u00e5rare att veta hur det \u00e4r att k\u00e4mpa f\u00f6r en Jukolaseger.\u00a0 Men du har varit med i m\u00e5nga vinnande lopp – \u00e4r det m\u00f6jligt att s\u00e4ga vad du har l\u00e4rt dig av att vara ankare under din Jukolakarri\u00e4r?<\/strong><\/p>\n Det \u00e4r en oslagbar k\u00e4nsla att vakna klockan tv\u00e5 p\u00e5 morgonen, \u00e4ta sin frukost i en mycket tyst stuga och f\u00f6rbereda sig f\u00f6r att avsluta sex andra l\u00f6pares arbete. I det \u00f6gonblicket k\u00e4nns det som om man har ett uppdrag. Det \u00e4r en m\u00e4rklig blandning av sp\u00e4nning, gl\u00e4dje, r\u00e4dsla och fr\u00e5getecken. Men ja, med \u00e5ren blev det l\u00e4ttare att bem\u00e4stra dessa situationer. Och \u00e4ven om milj\u00f6n f\u00f6r\u00e4ndrades varje \u00e5r, handlade f\u00f6rberedelserna mycket om att upprepa det du har tr\u00e4nat varje vecka p\u00e5 tr\u00e4ningarna, \u00a0ja om att vinna eller f\u00f6rlora t\u00e4vlingen, utom synh\u00e5ll f\u00f6r publiken.<\/p>\n Vad t\u00e4nker ankaret p\u00e5 annat \u00e4n de tekniska aspekterna av orientering och sin egen kropp och fysik f\u00f6re loppet? Finns det n\u00e5got i en topporienterares strategiska verktygsl\u00e5da som inte avsl\u00f6jas f\u00f6r andra? Vilken typ av saker kan det vara?\u00a0 <\/strong><\/em><\/p>\n Tja, p\u00e5 ett s\u00e4tt var det mycket l\u00e4ttare f\u00f6r mig att springa den sista str\u00e4ckan i Jukola \u00e4n f\u00f6r n\u00e5gon av finl\u00e4ndarna, f\u00f6r \u00e4ven om det var mycket viktigt f\u00f6r mig att g\u00f6ra bra ifr\u00e5n mig f\u00f6r laget, var jag inte \u00f6verv\u00e4ldigad av den h\u00e4r stafettens historia. N\u00e4r man \u00e4r en ung finl\u00e4ndsk orienterare kan jag inte f\u00f6rest\u00e4lla mig hur m\u00e5nga historier om Jukola, sanna eller p\u00e5hittade, man har h\u00f6rt i bastun. Den k\u00e4nslom\u00e4ssiga delen \u00e4r s\u00e4kert \u00e4nnu mer utmanande att hantera. D\u00e4rf\u00f6r skulle jag s\u00e4ga att den mentala f\u00f6rberedelsen \u00e4r den viktigaste. N\u00e4r man leder och g\u00e5r in i de delar av skogen som bes\u00f6ks f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen i stafetten, d\u00e4r gr\u00e4set fortfarande \u00e4r h\u00f6gt och nyvaket, \u00e4r det om\u00f6jligt att inte t\u00e4nka att man leder v\u00e4rldens st\u00f6rsta stafett. Jag menar att det definitivt inte \u00e4r en neutral k\u00e4nsla, och man m\u00e5ste ha starka rutiner f\u00f6r att ”h\u00e5lla sig vid liv” i s\u00e5dana situationer. Men ja, alla stafetter utvecklas inte p\u00e5 samma s\u00e4tt, och det finns olika scenarier, att jaga eller bli jagad. M\u00e5nga av de som springer sista str\u00e4ckan pratar bara om de sista metrarna av loppet, men det finns ett 80min l\u00e5ngt lopp att springa innan. Och jag f\u00f6rberedde mig \u00e5tminstone alltid f\u00f6r en stark \u00f6ppning, eftersom de f\u00f6rsta 30 minuterna av loppet alltid skapade m\u00f6jligheter, s\u00e5 min uppv\u00e4rmning var ganska intensiv och det \u00e4r inte n\u00e5got naturligt att g\u00f6ra klockan fem p\u00e5 morgonen.<\/p>\n Hur \u00e4r det att springa mot Jukolas m\u00e5llinje, h\u00f6ra speakerns r\u00f6st och uppleva \u00e5sk\u00e5darnas reaktioner och m\u00f6ta sina egna lagkamrater? <\/strong><\/em><\/p>\n Det \u00e4r s\u00e4kert en av de b\u00e4sta k\u00e4nslorna i min karri\u00e4r som elitorienterare och n\u00e5got jag kommer att minnas f\u00f6r alltid. Naturligtvis n\u00e4r det slutar med en sn\u00e4v sprintfinish som 2004 och 2014 \u00e4r allting mer suddigt eftersom fokus ligger p\u00e5 dina handlingar \u00e4nda till slutet. Men n\u00e4r man har lite mer tid g\u00f6r det verkligen \u00e5rets underbaraste morgon!<\/p>\n <\/p>\n Text: Markku Sormunen<\/p>\n Bild: Mika Ilom\u00e4ki (SSL)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Tr\u00e4naren f\u00f6r Finlands landslag i orientering, fransmannen Thierry Gueorgiou, har vunnit 14 v\u00e4rldsm\u00e4sterskap under sin karri\u00e4r, samt fem Jukola- och…<\/p>\n","protected":false},"author":121,"featured_media":2592,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"class_list":["post-2650","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allman"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2650","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-json\/wp\/v2\/users\/121"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2650"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2650\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2654,"href":"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2650\/revisions\/2654"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2592"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2650"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2650"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2650"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}