{"id":4050,"date":"2023-06-12T09:22:44","date_gmt":"2023-06-12T06:22:44","guid":{"rendered":"https:\/\/jukola.com\/2023\/?p=4050"},"modified":"2023-06-13T09:52:12","modified_gmt":"2023-06-13T06:52:12","slug":"mika-on-ok-trian","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jukola.com\/2023\/mika-on-ok-trian\/","title":{"rendered":"Mik\u00e4 on OK Trian?"},"content":{"rendered":"<p>Teksti: Micke Kulju, Kuvat: Jarmo Koskela<\/p>\n<p><em><strong>OK Trian (Orienteringsklubben Trian rf) syntyi vuonna 2014, kun Sibbo-Vargarnan suunnistusjaosto, Akilles OK ja OK Orient p\u00e4\u00e4ttiv\u00e4t yhdist\u00e4\u00e4 voimansa ja kehitt\u00e4\u00e4 yhdess\u00e4 it\u00e4uusmaalaista suunnistusta eteenp\u00e4in. Nimest\u00e4\u00e4n huolimatta seura on vahvasti kaksikielinen.<\/strong><\/em><\/p>\n<p>OK Trianin toiminta kattaa kes\u00e4-, py\u00f6r\u00e4-, hiihto- sek\u00e4 tarkkuussuunnistuksen. Tavoitteena on tarjota korkeatasoista harrastus-, harjoitus- sek\u00e4 kilpailutoimintaa kaikille halukkaille kunkin oman kiinnostuksen ja osaamisen mukaan.<\/p>\n<p>OK Trian keskittyy juniori- sek\u00e4 huippusuunnistukseen. T\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 seurassa on noin 440 j\u00e4sent\u00e4.<\/p>\n<p>Jukolan valmistelu on ollut toiminnan keski\u00f6ss\u00e4 jo muutaman vuoden, mutta niit\u00e4 t\u00e4rkeimpi\u00e4 \u2013 suunnistusta ja harjoittelua \u2013 ei ole unohdettu.<\/p>\n<p>T\u00e4ss\u00e4 joitakin lukuja vuodelta 2022:<\/p>\n<ul>\n<li>noin 230 harjoitustapahtumaa, joissa n. 2800 osallistujaa.<\/li>\n<li>suunnistuskoulu toimii sek\u00e4 Sipoossa ett\u00e4 Porvoossa. Suunnistuskoulussa harjoituksia kerran viikossa, kev\u00e4isin ja syksyisin suunnistetaan ja talvikaudella on salivuoro.<\/li>\n<li>kuntorasteja j\u00e4rjestet\u00e4\u00e4n kerran viikossa sek\u00e4 Sipoon ett\u00e4 Porvoon seuduilla huhtikuusta lokakuuhun.<\/li>\n<li>kes\u00e4kaudella on v\u00e4hint\u00e4\u00e4n kerran viikossa koko seuran suunnistusharjoitus 11-vuotiaille ja sit\u00e4 vanhemmille. Talvikaudella suunnistetaan silloin kun olosuhteet sallivat.<\/li>\n<li>talvikaudella on kerran viikossa juoksutekniikkatreeni Uusimaa areenalla, intervalliharjoitus ja koko seuralle tarkoitettu salivuoro teemalla Voimaa ja jumppaa sek\u00e4 ohjattu et\u00e4jumppa.<\/li>\n<li>testijuoksuihin ja muihin ominaisuustesteihin voi osallistua tarpeen ja halun mukaan.<\/li>\n<li>leirej\u00e4 ja leirip\u00e4ivi\u00e4 j\u00e4rjestet\u00e4\u00e4n muutaman kuukauden v\u00e4lein.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ja onhan sit\u00e4 menestyst\u00e4kin tullut vuonna 2022:<\/p>\n<p><strong>Yhdeks\u00e4n SM-mitalia suunnistuksessa, kaksi SM-mitalia py\u00f6r\u00e4suunnistuksessa, yksi SM-mitali hiihtosuunnistuksessa.<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4051\" src=\"https:\/\/jukola.com\/wp-content\/uploads\/sites\/23\/2023\/06\/trian-nuoret-jarmo-koskela-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"2560\" height=\"1707\" srcset=\"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-content\/uploads\/sites\/23\/2023\/06\/trian-nuoret-jarmo-koskela-scaled.jpg 2560w, https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-content\/uploads\/sites\/23\/2023\/06\/trian-nuoret-jarmo-koskela-300x200.jpg 300w, https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-content\/uploads\/sites\/23\/2023\/06\/trian-nuoret-jarmo-koskela-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-content\/uploads\/sites\/23\/2023\/06\/trian-nuoret-jarmo-koskela-768x512.jpg 768w, https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-content\/uploads\/sites\/23\/2023\/06\/trian-nuoret-jarmo-koskela-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-content\/uploads\/sites\/23\/2023\/06\/trian-nuoret-jarmo-koskela-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-content\/uploads\/sites\/23\/2023\/06\/trian-nuoret-jarmo-koskela-1500x1000.jpg 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Kuvateksti: OK Trianissa on t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 noin 440 j\u00e4sent\u00e4.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Teksti: Micke Kulju, Kuvat: Jarmo Koskela OK Trian (Orienteringsklubben Trian rf) syntyi vuonna 2014, kun Sibbo-Vargarnan suunnistusjaosto, Akilles OK ja&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":187,"featured_media":4052,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4050","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yleinen"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4050","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-json\/wp\/v2\/users\/187"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4050"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4050\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4155,"href":"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4050\/revisions\/4155"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4052"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4050"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4050"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jukola.com\/2023\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4050"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}