Ensiavussa on ollut Venlojen viestin aikana ruuhkaa: nyrjähtäneitä nilkkoja, kiveen kolahtaneita polvia ja muutama tikki.
Suurin huolenaihe ensiavussa ovat kuitenkin lämmöstä uupuneet suunnistajat ja katsojat.
Ensiavun ammattilaiset muistuttavat peittämään pään ja hakeutumaan varjoon mikäli mahdollista.
Muista myös juoda tarpeeksi vettä ja syödä, jotta suolatasapaino pysyy kunnossa.
Teksti: Hinni Kress