Förbered dig väl och träna i Lukkari-Jukola träningsterränger där flera utmanande träning erbjuds. Enstaka kartor köper du enklast på följande bensinstationer: Shell Lieto (Lundo) och Neste Mynämäki (Virmo) eller i Åbo, Turun Suunnistajan Kauppa. Om du vill beställa ett större antal kartor, var god och beställ i god tid via mail. Närmare information under ”Priser” och ”Försäljning”.
Träningsterränger
Länk till träningsområden på Google Maps .
Tillgängliga träningar:
Nedan finns en lista av alla träningar som är tillgängliga.
- 2 Formunkallio, Mynämäki
- 3 Lemppiönkallio, Mynämäki
- 4 Pirunportti, Mynämäki
- 5 Vanhanpalonkallio, Mynämäki, Model event lördagen den 18.6.2022
- 6 Palovuori, Lieto
- 7 Parmaharju, Lieto
- 8 Ahteenmetsä, Lieto
- 9 Paijula, Nousiainen
- 10 Neittenlinna, Mynämäki
- 11 Saukonoja, Lieto
Träning, terräng, kartor och lägen
#2 Formunkallio, Mynämäki 60.662741, 22.054770
Långdistans 8 km och 5 km i Finnspring 2017 terrängen. Delvis väldigt snabblöpt och platt berghällsterräng med inslag av myrar och stenblocksfält.
#3 Lemppiönkallio, Mynämäki 60.662741, 22.054770
OL-intervaller (4×1,5-2km) med tempoväxling. Snabblöpt Finnspring 2017 terräng.
#4 Pirunportti, Mynämäki 60.662741, 22.054770
Medeldistans, 6 km och 4 km i en extremt snabblöpt berghällsterräng där Oravatonni- och Viestiliiga (stafettliga) -finaler avgjordes 2020.
#5 Vanhanpalonkallio, Mynämäki
På lördag under Jukola-helgen finns möjlighet att springa model event i närheten av tävlingsterrängen. Kartritning, banmarkeringar och definitioner motsvarar dem som används i Jukola. Kontrollerna markerade med skärm samt kodsiffra. Kartorna säljs på tävlingsinfo f.r.o.m lördag den 18.6. 2022 kl 8.00 för 10€/st. Snitsling till model event börjar från punkten som är markerad på arenakartan. Det är cirka 3 km till starten. På väg till starten passerar man den högtrafikerade riksväg 8 via ett tillfälligt övergångsställe med trafikvakter. Övergångsstället öppet bara under lördagen mellan 9.00 och 17.00. Det är absolut förbjudet att passera vägen andra tiderna.
Eftersom Venla-löparna kan ha svårt att hinna springa model event under lördagen finns det ett alternativt model event i Paijula-terrängen som kan springas på fredagen den 17.6. Kontrollpunkterna är samma som i träning #9 Paijula, Nousiainen. Denna träning säljs på tävlingsinfo f.r.o.m fredagen den 17.6. kl 10.00. Kartritning, banmarkeringar och definitioner motsvarar dem som används i Jukola. Kontrollerna är markerade med skärm samt kodsiffra.
#6 Palovuori, Lieto 60.510069, 22.392100
Stafetträning med gaffling, 6 km. En berghäll/skogsterräng med god framkomlighet och måttlig till stark kupering. Uppvärmningsavstånd från parkeringen till starten.
Ej tillåtet att parkera på infarter i bostadsområdet.
#7 Parmaharju, Lieto 60.526253, 22.539394
Medeldistans 6 km eller 4 km. Den legendariska Parmaharju-terrängen är en av de finaste terrängerna i sydvästra Finland, som erbjuder en teknisk och fysisk utmaning även med internationellt mått mätt. Se också Parmaharju.
#8 Ahteenmetsä, Lieto 60.526253, 22.539394
Långdistans 8 km och 5 km. Ahteenmetsä är en del av den stora Parmaharju-terrängen och är en av de finaste terrängerna i sydvästra Finland. Vid Parmaharju ligger också Liedon Parmas klubbstuga Parmaharju.
#9 Paijula, Nousiainen 60.605351, 22.019455
Stafett-träning med gaffling, 7 km. En av de bästa terrängerna i området och begränsas till avlysningsområdet av Jukola. Snabblöpt, småskuren och öppen berghällsterräng med ljungmossar insprängda mellan berghällar. Tillgänglig från 4.3.2022.
#10 Neittenlinna, Mynämäki 60.510069, 22.392100
OL-intervaller 4×1,5-2km. Mångsidig tallskogsterräng med inslag av berghällar och stenblocksfält.
#11 Saukonoja, Lieto 60.496952, 22.531852
Långdistans 8 km och 5 km. Jukola-kartritare Ari Salonens senaste (08/2021) Jukola-träningskarta.
Kartor
Alla kartor i skalan 1:10 000, ekvidistans 5 m, A4 och ritats av Ari Salonen, kartritaren i Jukola-kavlen. Alla träningskartor har reviderats 2020-2021. Kartfiler (ocd/PDF) utlämnas inte för egen banläggning. Både lång och kort version av träningen har tryckts på kartorna.
Kontroller
Kontrollerna är markerade med orange-vita skärmar, med kod och logo ”Jukola”.
Priser
Träningskartorna kostar 8€ / styck. Om man vill att kartorna skickas per post kostar det 5€ /försändelse och då ska kartorna beställas åtminstone två veckor innan de behövs. Om kartorna hämtas själv då är det bra att beställa dem ungefär en vecka innan de behövs.
Försäljning av träningskartor
Enskilda träningskartor köpas helst direkt på Shell Lieto, Neste Mynämäki eller Turun Suunnistajan Kauppa. Kartorna som köps direkt på Shell eller Neste eller Suunnistajan Kauppa behöver inte beställas i förväg. Om det behövs mer än 10 st av samma karta beställ vänligen kartorna i förhand via Jukolas generalsekreterare. Beställningen av träningskartorna sker via Jukola-kontoret på toimisto.2022[at]jukola.com. Kartorna betalas via faktura. För fakturan behövs en faktureringsadress, e-post och telefonnummer samt kontaktpersonens namn. Träningskartorna hämtas från Shell Lieto, Simpukkatie 2, 21420 Lieto. Som alternativ kan kartorna även skickas via post. Kolla punkten “Priser”.
Feedback om träningarna
Vi ber om feedback om möjliga bortplockade kontroller och andra iakttagelser angående träningarna. Feedback och kommentarer kan skickas till palaute.2022[at]jukola.com.